Fascia är ett system av flexibel och rörlig bindväv som omsluter allt i
hela kroppen. Om vårt fascia-system mår bra, då mår vi bra, men
när fascian blir stel, spänd eller inflammerad får det
konsekvenser.
Kom med mjuka och bekväma kläder på dig. En Fasciabehandling börjar
med att se över din balans och hållning, tillsammans med dina
besvär göra en diagnos och därefter släppa på spänningar i
kroppen och skapa balans och flöde i kroppen. Du får också med dig
tips på hur du kan underhålla din fascia så vital som möjligt,
tips på lätta övningar du kan ta med dig hem. Eventuellt se över
din livsstil, vad är orsaken till smärta? Vad kan du göra mer, vad
behöver mindre av? Vår ambition är att du får en bättre
förståelse för helheten, hur allting innan- och utanför oss
hänger ihop och påverkar varandra och att allting handlar om att
skapa balans.
I en Fascia behandling kan du få hjälp med tex. med Fibromyalgi,
Frozen Shoulder, Hälsporre, Huvudvärk, Ljumskproblem, Löparknä,
Muskelspänningar, Nackvärk, Ryggvärk och Tennisarmbåge/
Golfarmåge/ Musarm.
Katri Pethman Fasciaspecialist, Yogalärare, Konstnär Ekerö
Rastaborg
Rastaborg stallgård
17890 Ekerö